Det har vart en minst sagt händelserik höst och jag har verkligen satts på prov för och presterat mitt yttersta i alla lägen. Detta har fört med sig en trötthet som har vart ganska jobbig till och från. Och när jag blir trött och matt blir jag lätt sjuk. Under hösten har jag haft förkylning på förkylning, flera riktiga migräner, magkatarr, smärtor här och där. Har blivit lätt att jag glömt mig själv i all karriärvimmel.
Frågade mig själv häomdagen; kommer jag att orka med 50 år till i den här stilen? Svaret kom snabbt; Nej.
I och med att jag vart så trött har jag haft otroligt svårt att finna motivationen till det som är a och o för att jag ska må riktigt bra, nämligen träning. Jag måste hinna med träning för att må bra, för att känna mig stark och pigg. Jag tränar i regel inte för att gå ner i vikt.
Därför skapade jag en utmaning, en tävling, för att motivera mig. Jag utmanade Cissi, min klippa och min bästa vän, vem som kan gå ner mest i vikt till midsommar. Ja, det är ju rätt svårt att mäta välmående på nåt vis, och viktnedgång är ju ofta ett kvitto på en sund livsstil, så därför valde vi viktnedgång.
Med start idag och slutdatum på midsommarafton ska vi svettas, springa, jumpa, boxas, spinna, simma och styrketräna. I augusti toppar vi tävlingen med att tillsammans springa minattsloppet, där förloraren får springa i någon fånig utstyrsel.
Idag hade vi invägningen, och tyvärr mina vänner, jag kommer inte att avslöja våra vikter :) Men däremot tänker jag uppdatera om min egen viktutveckling.
Så Cissi, förbered dej på att fetförlora!
Let the games begin!
(Vi gick ut hårt idag med att fira Cissis födelsedag med helt underbart goda hembakade brownies! Tack för dom Cissi!)
2 kommentarer:
Ja NU JÄVLAR! Kickoffen gick ju bra i alla fall :)
Regga träningen på Funbeat vet ja! Jag har också dragit i gång lite träning, med start idag :-)
Good luck girls!
Skicka en kommentar